สมุนไพร รากสามสิบ

สาวร้อยผัว สมุนไพรที่ใกล้ถูกลืม สรรพคุณ ช่วยในการกระชับช่องคลอด ลดตกขาว ปวดประจำเดือน แลปัญหาระบบภายในช่องคลอด แก้อาการวัยทอง บำรุงน้ำนม ประจำเดือนมาไม่ปกติชลอความแก่ แก้ช่องคลอดอักเสบ บำรุงผิวพรรณ

สมุนไพร กระชายดำแท้

กระชายดำเป็นสมุนไพรในกลุ่มร้อน มีรสขม เผ็ดร้อน สรรพคุณสำหรับผู้ชาย ช่วยบำรุงฮอร์โมนเพศชาย กระตุ้นประสาท ทำให้กระชุ่มกระชวย บำรุงกำลัง เป็นยาอายุวัฒนะ สรรพคุณสำหรับ ช่วยบำรุงเลือดสตรี แก้ตกขาว ทำให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ สตรี

สมุนไพร ตรีผลา

ตรีผลา ลดน้ําหนัก ช่วยควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดน้ำหนักและมวลไขมันออกจากร่างกาย ช่วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันความเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย ใช้เป็นยาอายุวัฒนะ ทำให้มีอายุยืนยาว

สมุนไพร กวาวเครือขาว

ประโยชน์ของกวาวเครือขาวช่วยบำรุงผิวพรรณให้เต่งตึง เปล่งปลั่งสดใสนุ่มนวลเรียบเนียน เป็นสมุนไพรอายุวัฒนะ มีส่วนช่วยในการชะลอวัย ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย และลดเลือนริ้วรอยบริเวณผิวหน้าและผิวกาย

วันพุธที่ 15 สิงหาคม พ.ศ. 2561

ใบแปะก๊วย สรรพคุณ ผลข้างเคียง วิธีกิน สมุนไพร บำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์

สมุนไพรรักษาและป้องกันโรค ใบแปะก๊วย สรรพคุณ ประโยชน์ ผลข้างเคียง วิธี กิน สมุนไพรบำรุงสมอง ความจำ ป้องกันอัลไซเมอร์ บำรุงร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกัน 



หากจะกล่าวถึง สมุนไพรจีนที่ช่วยบำรุงสมอง ผู้คนจำนวนมากอาจระลึกถึง "แปะก๊วย" เนื่องจากว่าเคยทราบคำชวนเชื่อ หรือการวิจัยที่บอกถึงสรรพคุณเด่นข้อนี้ แม้กระนั้นความเป็นจริงแล้ว แปะก๊วย มีส่วนช่วยบำรุงสมองจริงหรือ และมีสรรพคุณอื่นๆอะไรบ้าง วันนี้พวกเราจะมาบอกให้รู้กันจ้ะ


สมุนไพร แปะก๊วย หรือที่มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Ginkgo biloba เป็นสมุนไพรที่มีมาตั้งแต่โบราณ โดยเฉพาะในแถบจีน ประเทศเกาหลี และก็ญี่ปุ่น มีลำต้นขนาดใหญ่ ใบเป็นรูปพัด ว่ากันว่าเป็นพืชโบราณที่มีภูมิหลังตั้งแต่ 270 ล้านปีก่อน  สมุนไพรประเภทนี้มีต้นกำเนิดอยู่ในประเทศจีน และก็ถูกนำมาใช้ในหมอแผนจีนติดต่อกันมายาวนานกว่า 5,000 ปี ในสมัยก่อน แพทย์แผนจีนจะนิยมนำแปะก๊วยมาใช้สำหรับการบำบัดอาการไอ หืด และภาวะภูมิแพ้ ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วส่วนที่นิยมเอามาสกัดหรือใช้เพื่อการรักษาโรคมากที่สุดคือส่วนของใบ แต่คนก็นิยมนำเมล็ดของแปะก๊วยมาเป็นส่วนประกอบในอาหารต่างๆเยอะมาก มีคุณประโยชน์ช่วยบรรเทาอาการต่างๆที่เกี่ยวพันกับระบบสมอง ความคิด รวมถึง
ระบบไหลเวียนเลือด

ใบแปะก๊วย ประกอบไปด้วยสารออกฤทธิ์หลักที่มีประโยชน์ต่อสภาพร่างกายอยู่ 2 จำพวกเป็น ฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) และ เทอร์พีนอยด์ (Terpenoids) ซึ่งมีคุณลักษณะต้านอนุมูลอิสระ มีการนำมารับประทาน โดยเชื่อว่าบางทีอาจช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตซึ่งบางทีอาจช่วยเสริมสร้างแนวทางการทำงานของสมอง ตา หู และก็ขาให้ดีขึ้น บรรเทาอาการของโรคอัลไซเมอร์ การสูญเสียความทรงจำ สมาธิสั้น ปวดศีรษะ วิงเวียน หูอื้อ ความผิดปกติทางการได้ยิน นอกเหนือจากนี้ในเมล็ดแปะก๊วยยังประกอบไปด้วยสารที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่เป็นต้นเหตุของการต่อว่าดเชื้อในร่างกาย แต่ว่าก็อาจมีท็อกซิน (Toxin) หรือพิษที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งอาจเป็นสาเหตุให้มีลักษณะอาการชักหรือหมดสติ

ด้วยสรรพคุณและประโยชน์อันมากที่มีอยู่ในตัวของเมล็ดแปะก๊วย และใบแปะก๊วย จึงไม่น่าสนเท่ห์ใจที่พวกเราจะเห็นแปะก๊วยถูกกลายร่างมาเป็นทั้งยังอาหารแล้วก็อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ แม้กระนั้นสรรพคุณของแปะก๊วยที่สะดุดตามีอะไรบ้าง

รักษาโรคซึมเศร้า

มีการศึกษาเล่าเรียนพบว่าผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจะมีสถานการณ์อารมณ์ที่ดีขึ้นเมื่อรับประทานอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากใบแปะก๊วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มคนแก่ ซึ่งก็มีจิตแพทย์จำนวนหลายชิ้นที่ชี้แนะให้ผู้ป่วยโรคซึมเศร้ารับประทานสารสกัดจากใบแปะก๊วยร่วมกับการรับประทานยาเพื่อรักษาอาการ แต่ว่าสารสกัดนี้ยังไม่มีการรับรองว่าถ้าเกิดใช้กับคนป่วยที่มีอายุน้อยกว่า 50 ปี จะให้ผลดีเท่ากันกับผู้ป่วยในวัยสูงอายุไหม

รักษาโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม

"ใบแปะก๊วย" ให้ผลดีต่อสมองสารสกัดจากใบแปะก๊วยบางทีอาจช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบไหลเวียนเลือดในสมอง ซึ่งมีผลดีต่อการช่วยคุ้มครองปกป้องกันความจำเสื่อม รวมถึงบำรุงความจำ สร้างเสริมกรรมวิธีการคิด และก็ช่วยบรรเทาอาการของโรคอัลไซเมอร์ได้

บรรเทาโรคพาร์กินสัน

สภาวะการขาดฮอร์โมนโดปามีน เป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้มีการเกิดอาการสั่นแล้วก็การสูญเสียความสามารถสำหรับในการควบคุมกล้ามสาเหตุจากโรคพาร์กินสันแต่สารสกัดจากแปะก๊วยนั้นจะเข้าไปช่วยเพิ่มระบบไหลเวียนเลือดในสมอง ทำให้ร่างกายสามารถผลิตฮอร์โมนโดปามีนได้มากขึ้น แล้วก็นำส่งไปยังอวัยวะต่างๆในร่างกายได้อย่างพอเพียง

ความนึกคิดความจำ  

ใบแปะก๊วย ช่วยทำนุบำรุงประสาท ช่วยทำให้มีสมาธิ กระตุ้นการพัฒนาความคิดและความจำ สรรพคุณของแปะก๊วย ช่วยบำรุงสมอง และก็กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

แปะก๊วยมีสรรพคุณ สารต้านอนุมูลอิสระจาก ใบแปะก๊วยช่วยต้านโรคแล้วก็ชะลอวัย สร้างภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย

สมุนไพร แปะก๊วย ช่วยลดอาการเหน็บชาตามกล้ามเนื้อ แก้อาการตะคริวรับประทาน ลดความเจ็บจากการที่กล้ามหดเกร็ง

ข้อควรระวังและผลข้างเคียงในการใช้แปะก๊วย


          แม้จะช่วยบำรุงสมอง แต่ว่าก็ใช่ว่าแปะก๊วยจะมีแต่ประโยชน์ เพราะแปะก๊วยนี้นับว่าเป็นยาอันตราย ในบางประเทศถึงกับควรมีใบสั่งยาจากแพทย์ถึงจะสามารถซื้อหามารับประทานได้ เพราะเหตุว่าการใช้สารสกัดจากแปะก๊วยอาจส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงได้ อย่างเช่น ปวดศีรษะ ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน กระสับกระส่าย หรือมีอาการแพ้ที่บริเวณผิวหนัง


          ที่ควรระมัดระวังอีกอย่างหนึ่งเป็น สารบางชนิดในแปะก๊วยอาจไปรบกวนรูปแบบการทำงานของเกล็ดเลือด โดยยิ่งไปกว่านั้นกรุ๊ปที่ใช้ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด ถ้าหากรับประทาน ใบแปะก๊วยอาจจะส่งผลให้เลือดไม่อาจจะเกาะตัวกันได้ตามปกติ ไม่เพียงเท่านั้น สตรีท้องหรือผู้มีประวัติการชักมาก่อน ไม่สมควรรับประทานโดยเด็ดขาด และก็ผู้ที่ต้องเข้ารับการผ่าตัดแต่รับประทานสารสกัดใบแปะก๊วยอยู่เป็นประจำก็ควรหยุดรับประทานก่อนเข้ารับการผ่าตัดอย่างน้อย 1 เดือนเพื่อเลี่ยงภาวะเลือดแข็งตัวช้าค่ะ

วันพฤหัสบดีที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2561

ยาเบญจกูล สมุนไพรรักษาและป้องกันโรค ปรับสมดุลย์ร่างกาย สร้างภูมิคุ้มกัน

ยาเบญจกูล สรรพคุณ วิธีกิน ยาสมุนไพรปรับธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย กระตุ้นภูมิต้านทาน บำรุงร่างกาย สมุนไพรรักษาและป้องกันโรค เบญจกูล 




เบญจกูล เป็นตำรับยาที่ข้อบังคับอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ มีสรรพคุณสำหรับเพื่อการใช้เป็นยาปรับธาตุ กระจาย กองลมและโลหิต บำรุงกองธาตุทั้ง 4 ให้บริบูรณ์ เป็นพิกัดยาอายุวัฒนะ เป็นความคิดสมุนไพรที่เคยใช้ดูแลรักษาสุขภาพมานานนับพันปี


สมุนไพร ทั้งยัง ๕ ตัว เป็นต้นว่า ดีปลี ช้าพลู สะค้าน เจตมูลเพลิงแดง และขิง ซึ่งเอามาประกอบกันเป็น ยาเบญจกูล นี้เป็นเครื่องยาไทยที่หาได้ง่าย ซึ่งแพทย์แผนไทยทุกคนจะต้องทราบและก็ร้านขายยาสมุนไพรไทยทุกร้านต้องเจียดยาตำรับ นี้ได้ ก็แค่ผู้คนนอกแวดวงส่วนมาก ยังไม่เคยรู้กิตติศัพท์สรรพคุณครอบจักรวาลธาตุของยาพระฤาษีบอกตำรับนี้

เบญจกุล หรือ พิกัดเบญจกูล เป็นพิกัดที่ใช้กันมากในตำรายาไทย เพราะใช้ประจำธาตุทั้งสี่ ดิน น้ำ ลมไฟ  ประกอบด้วย
  1. ดอกดีปลี รสเผ็ดร้อนขม แก้ปถวีธาตุพิการ แก้ท้องร่วง ขับลมในลำไส้ แก้หืดไอ ช่วยสำหรับการบีบตัวของระบบทางเดินอาหารด้วย เกิดผลดีต่อการขับถ่าย
  2. รากช้าพลู รสเผ็ดร้อน  แก้คูถเสมหะ ขับเสมหะให้ตก บำรุงธาตุ ขับลมในลำไส้ ช่วยระงับขับเสมหะ ช่วยย่อยอาหาร  แก้ฉี่มากเกินไป หรือฉี่ขัด
  3. เถาสะค้าน รสเผ็ดร้อน แก้ลมอันบังเกิดในกองธาตุ กองสมุฎฐาน  ขับลมในลำไส้ บำรุงธาตุ ช่วยได้เมื่อเกิดไม่อยากอาหาร หายใจขัด แล้วก็ท้องเต็มไปด้วยลม
  4. รากเจตมูลเพลิง รสร้อน  บำรุงธาตุ บำรุงโลหิต ขับโลหิตระดู กระจายเลือดลม แก้ริดสีดวง เกลื่อนฝี
  5. เหง้าขิงแห้ง รสเผ็ดหวาน  เจริญอากาศธาตุ แก้ไข้ แก้ลมพานไส้ แก้พรรดึก แก้ท้องอืด จุกเสียด คลื่นไส้ อาเจียน


ร่ายกายเรานี้เป็นโรงงานวิเศษ รู้จักคัดแยกรวมทั้งซับเอาแต่สิ่งที่มีประโยชน์ไปใช้ด้วยความเหมาะสม แต่ว่าหากธาตุเปลี่ยนไปจากปกติเสียแล้ว ก็เหมือนเครื่องจักรมันทรุดโทรม ความสามารถสำหรับการคัด แบ่ง มันก็เสียหาย การฟื้นฟูสุขภาพก็เลยจำต้องฟื้นฟูธาตุให้สมดุล คนโบราณจึงมักมีตำรับยาอายุวัฒนะ

อธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกเสนอแนะกระบวนการดูแลสุขภาพด้วยวิธีการหมอแผนไทยในตอนที่มีอากาศหนาวนี้ว่า จากแนวความคิดของแพทย์แผนไทยที่พูดว่า คนเรามีธาตุเป็นองค์ประกอบ 4 ธาตุ อาทิเช่น ดิน น้ำ ลม ไฟ โดยการเจ็บป่วยในแต่ละช่วงฤดูกาลจะขึ้นอยู่กับการเสียสมดุลธาตุในช่วงนั้นๆ ตำรับยาเบญจกูล นี้เป็นหนังสือเรียนยาดั้งเดิม กล่าวเอาไว้ภายในตำราเรียนการแพทย์แผนไทย ที่ช่วยบำรุงธาตุภายในร่างกายมนุษย์ให้สมดุล ราวกับเป็นยาอายุวัฒนะอย่างยอดเยี่ยมเมื่อร่างกายเสียความสมดุลนั่นเอง

จากการศึกษาค้นคว้าวิจัย พบว่า ตำรับยาเบญจกูล มีฤทธิ์กระตุ้นการภูมิต้านทาน มีผลต่อระบบภูมิต้านทานในผู้เจ็บป่วย
สรรพคุณ ยาเบญจกูล บำรุงธาตุ แก้ธาตุให้ปกติ ขับลม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องอืด
แก้อาการหนาวใน ขี้หนาว ป้องกันไข้เปลี่ยนแปลงฤดูในช่วงปลายฝนต้นหนาว  ทุเลาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เสริมภูมิคุ้มกัน เจริญอาหาร บำรุงตับปอด รวมทั้งหัวใจ รวมทั้งเป็นยาอายุวัฒนะ

จะมองเห็นได้ว่า สรรพคุณ ยาเบญจกูล เป็นยาสมุนไพรที่ครอบจักรวาล สามารถทานเพื่อรักษาอาการต่างๆที่ไม่ปกติของธาตุทั้ง 5 ให้เกิดสมดุล แล้วก็นอกเหนือจากที่จะช่วยรักษาให้ร่างกายปกติแล้ว ยังสามารถรับประทานต่อเนื่องได้ตลอดชีพ เพราะว่ามีสรรพคุณเป็นยาอายุวัฒนะ อีกทั้งช่วย ต้านทานอนุมูลอิสระ ช่วยอาจความอ่อนเยาวน์ ชะลอวัย ไม่แก่ง่าย ผมไม่ขาวเร็ว   สำหรับผู้ที่ผอมแห้งแรงน้อยและรับประทานอาหารได้น้อยจะช่วยทำนุบำรุงร่างกายให้เจริญอาหารเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

ขนาดและวิธีใช้  แบบเม็ด และแบบลูกกลอน  เบญจกูล แคปซูล  รับประทานครั้งละ 800 มิลลิกรัม 1 กรัม วันละ 3 ครั้ง หลังอาหาร

ข้อห้ามใช้ 

  1. ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์ ผู้ที่มีไข้ และเด็กเล็ก
  2. คำตักเตือน ไม่ควรใช้ยานี้ในช่วงฤดูร้อน จะทำให้ไฟธาตุกำเริบ, ไม่ควรรับประทานติดต่อกันนานเกิน 7 วัน

วันอังคารที่ 31 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

ใบหม่อน สมุนไพรรักษาและป้องกันโรค ลดความดัน ไขมัน คอเรสเตอรอล ใบหม่อน แคปซูล

สมุนไพรรักษาและป้องกันโรค ใบหม่อน สรรพคุณ ประโยชน์ ผลข้างเคียง รักษาโรค ลดความดันโลหิต คอเรสเตอรอล ไขมันในเส้นเลือด ป้องกันโรคหัวใจ และหลอดเลือด ใบหม่อน แคปซูล

สมุนไพรรักษาโรค ใบหม่อน ลดความดัน ไขมัน คลอเรสเตอรอล เพิ่มภูมิต้านทาน

หม่อน เป็นสมุนไพรประจำถิ่นของไทยที่มีการเล่าเรียน และก็วิจัยถึงสรรพคุณของหม่อนที่ได้จากใบ แล้วก็ ผล หรือ ลำต้น เจอสรรพคุณมากมายทั้งยังช่วย ลดความดันโลหิต คอเรสเตอรอล ไขมันในเส้นเลือด ป้องกันโรคหัวใจ และ หลอดเลือด สามารถนำมาแปรรูปได้หลายรูปแบบ ได้แก่ ชาใบหม่อน แคปซูลใบหม่อน ใบหม่อนบดผง ฯลฯ 

สมุนไพรรักษาโรค ใบหม่อน ลดความดัน ไขมัน คลอเรสเตอรอล เพิ่มภูมิต้านทาน

หม่อน หรือ มัลเบอร์รี เป็นไม้พุ่มขนาดกลาง เปลือกต้นสีน้ำตาลแดง ลำต้นตั้งตรง แตกกิ่งก้านไม่เท่าไรนัก ใบโดดเดี่ยวเรียงสลับ รูปไข่ เป็นพืชอาหารตามธรรมชาติชนิดเดียวของหนอนไหม ผลหม่อนสามารถรับประทานได้ คุณประโยชน์ ยาท้องถิ่น ใช้ ใบ รสจืดเย็น เป็นยาขับเหงื่อ แก้ไข้ แก้ตัวร้อน แก้ร้อนในอยากกินน้ำ ทำยาต้มใช้อมแก้เจ็บคอ รวมทั้งทำให้เยื่อเปียกชื้น แก้ไอ ยับยั้งประสาท หรือต้มเอาน้ำล้างตา แก้ตาแดง แฉะ พร่ามัว ใบแก่ ตากแห้ง มวนดูดราวกับยาสูบ แก้ริดสีดวงจมูก ใบ แก้ไอ ระงับประสาท หรือต้มเอาน้ำล้างตา แก้ตาแดง แฉะพร่ามัว ใบหม่อน ใช้ทำชามีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ ราก ขับพยาธิ และก็เป็นยาสมาน ใช้แก้โรคความดันโลหิตสูง ใบหม่อน มีคุณประโยชน์ อื่นๆอีกหลายด้านทั้งในด้านอาหาร ยา แล้วก็ เครื่องแต่งตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลดีต่อสุขภาพ ปัจจุบันนี้มีการนำใบหม่อนมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ ดังเช่นว่า ชาใบหม่อน ใบหม่อนแคปซูล สบู่ใบหม่อน ครีมบำรุงผิวใบหม่อน อื่นๆอีกมากมาย

สมุนไพรรักษาโรค ใบหม่อน ลดความดัน ไขมัน คลอเรสเตอรอล เพิ่มภูมิต้านทาน

สรรพคุณ แล้วก็ ผลดี  สมุนไพร ใบหม่อน

1. ใบหม่อน สดเมื่อนำใบมาบดสดๆจะมีรสหวานอมขมเย็นบางส่วน บางแคว้นเอามารับประทานสด
2. ปัจจุบันนี้นิยมนำใบมาตากแห้ง รวมทั้งชงดื่มเป็นน้ำชาใบหม่อน ซึ่งจะให้กลิ่นหอมหวนมีเอกลักษณ์ และรสชาติเหมือนชา แต่อมหวานนิดหน่อย
3. บางแคว้น เป็นต้นว่า ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคเหนือ นิยมใบมาทำกับข้าวในรายการอาหารพวกต้มต่าง ซึ่งจะเพิ่มรสให้อร่อยมากยิ่งขึ้น
4. ในส่วนของผลสุก สามารถรับประทานเป็นผลไม้หรือเป็นของกินได้
5.บางท้องที่ที่มีการปลูกหม่อนมากมายจะนำผลหม่อนมาหมักเป็นไวน์ ที่สามารถหาซื้อได้ตามสถาน Otop ต่างๆลักษณะไวน์จากผลหม่อน จะเป็นสีม่วงอมแดง หรือนำผลสุกมารับประทานสดซึ่งจะให้รสเปรี้ยวอมหวานเล็กน้อย ในบางท้องที่มีการจำหน่ายลูกหม่อนสุกสามารถเป็นรายได้พิเศษอีกทาง 
6. ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ด้วยการใช้เปลือกรากราว 90-120 กรัม นำมาตีให้แหลก แล้วนำมาต้มกับน้ำดื่มรุ่งเช้ารวมทั้งเย็น หรือจะใช้ใบเอามาทำเป็นชาเขียวใช้ชงกับน้ำก็ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้เช่นกัน นอกเหนือจากนี้ผลก็มีสรรพคุณรักษาเบาหวานได้เหมือนกัน 
7. สารสำคัญที่เจอในใบหม่อนมีคุณลักษณะสำหรับในการต้านทานอนุมูลอิสระ ช่วยคุ้มครองปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระ
8. ใบอ่อนแล้วก็ใบแก่สามารถนำมาทำเป็นชาเขียว ชาจีน หรือชาฝรั่งชงกับน้ำดื่มได้ โดยมีสรรพคุณช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด ลดความดันโลหิตสูงได้ เป็นต้น ซึ่งในปัจจุบันได้มีการดัดแปลงใบหม่อนเป็นผลิตภัณฑ์ชา อีกทั้งชาเขียวและชาดำ ที่ใช้ชงกับน้ำเช้าตรู่แล้วก็เย็น


สมุนไพรรักษาโรค ใบหม่อน ลดความดัน ไขมัน คลอเรสเตอรอล เพิ่มภูมิต้านทาน

วิธีการ ทาน และ ผลข้างเคียง สมุนไพร ใบหม่อน

1. การเลือกใบหม่อนเพื่อทำยา ควรเลือกใบเขียวสด ดูอวบทั่วอีกทั้งใบ และไม่มีรอยกัดกินของแมลง
2. การนำใบหม่อนมาทำยาสามารถทำด้วยแนวทางตากแห้งใบ แล้วบดอัดใส่แคปซูล
กินหรือการนำใบแห้งมาต้มดื่มเป็นชาใบหม่อน
3. ไม่สมควรใช้ยาตลอด รวมทั้งในจำนวนที่มากๆด้วยเหตุว่าบางทีอาจได้รับสารแทนนินที่ส่งผลต่อระบบการย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร ส่งผลให้เกิดท้องขึ้น อาหารไม่ย่อยได้
4. ถ้าหากเจอมีอาการแพ้หรือมีผลแตกต่างจากปกติในร่างกาย ให้หยุดการใช้ทันที



วันอังคารที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

8 สรรพคุณ สมุนไพรบำรุงความจำ บำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ สมองเสื่อม

สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ ประโยชน์ บำรุงความจำ ป้องกันสมองเสื่อม ป้องกันอัลไซเมอร์ บำรุงระบบประสาท ฟื้นฟูความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บำรุงสมอง


สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพรบำรุงสมองและระบบประสาทเป็นพืชที่ใช้ใน การบำรุงสมอง บำรุงระบบประสาท ช่วยปกป้องสมองเสื่อม ช่วยความจำดี อยากบำรุงสมองใช้สมุนไพรอะไร ช่วยแก้โรคสมองเสื่อม คนจำนวนไม่น้อยคงจะเคยมีปริศนากลุ่มนี้อยู่ในความคิด ว่าจะรับประทานอะไรดีหรือมีสมุนไพรอะไรบ้าง ที่จะช่วยพวกเราหรือผู้ที่พวกเรารักได้บ้าง 


สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก



การบำรุงสมองด้วยอาหารและก็สมุนไพร คุณประโยชน์ เด่นในด้านการบำรุงสมอง แล้วก็เพิ่มความจำ  สมุนไพรบำรุงความจำ เพื่อคุ้มครองปกป้องอัลไซเมอร์ เพราะว่า สมุนไพรพวกนี้ มีความสามารถสำหรับการนำมาใช้เพื่อบำรุงสมอง บำรุงความจำ  เมื่อแก่ขึ้น การเรียนมักลดลง คนวัยแก่หลายๆท่าน อาจมีอาการหลงลืมหรือบางคนก็ป่วยเป็นอัลไซเมอร์ ยอดเยี่ยมอาหารบำรุงสมอง ช่วยเพิ่มความรู้ความเข้าใจในการจำ ดังเช่น บัวบก พรมมิ รากบัว ขมิ้นชัน ขิง โสมผสมใบแปะก๊วย อัญชัน เห็ดหลินจือ ฯลฯ  สมุนไพรเหล่านี้สามารถที่จะช่วยเสริมสุขภาพสมอง พืชสมุนไพรที่ใช้เพื่อการรักษาโรคสมองเสื่อม มีอะไรบ้างเรามาทำความรู้จักกันนะคะ



สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพรบำรุงสมอง บัวบก

เมื่อเอ่ยถึงบัวบก หลายๆคน มักจะระลึกถึงน้ำบัวบกรับประทานแก้บอบช้ำใน แต่ว่าจริงๆแล้ว บัวบกยังมีสรรพคุณสำคัญอีกประการหนึ่งนั่นก็คือ ฤทธิ์ในการบำรุงสมอง หมอยาท้องถิ่นในไทยใช้บัวบกเป็นยาบำรุงร่างกาย บำรุงประสาทและความจำ  
ตำรับยาที่มีการใช้เพื่อบำรุงร่างกาย สายตา และความจำ มีบัวบกตากแห้ง 2 ส่วน พริกไทย 1 ส่วน บดเป็นผง กินครั้งละครึ่งช้อนชากับน้ำร้อน หรือกินกับน้ำผึ้งหรือน้ำอ้อยก่อนนอน หรือบางทีอาจนำบัวบกทั้งต้น 2-3 ก้าน บดกินกับน้ำร้อน โดยอาจผสมน้ำผึ้งลงไปด้วย หรือทานเป็น ใบบัวบก แคปซูล ก็ได้จ้า

สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก


สมุนไพรบำรุงสมอง โสม 

โสม เป็นพืชยืนต้นที่มีรากขนาดใหญ่ และก็มีบ้านเกิดในทวีปเอเชียทิศตะวันออกรวมทั้งอเมริกาเหนือ โดยมันมีสรรพคุณช่วยต่อต้านการอักเสบ ทำให้ยิ้มแย้มแจ่มใสขึ้น ทั้งยังมีสารช่วยกระตุ้นหลักการทำงานของสมอง

ดังนี้นักวิทยาศาสตร์ได้กระทำค้นหาว่า โสมเกาหลี แคปซูล ที่อยู่ในรูปแบบของอาหารเสริมนั้นมีคุณประโยชน์ต่อโรคอัลไซเมอร์ยังไง ซึ่งผลปรากฏว่า การกินอาหารเสริมดังที่กล่าวมาข้างต้นเป็นระยะเวลา 3 เดือนนั้นช่วยทำให้ความสามารถสำหรับการศึกษาของคนป่วยที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ 

สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพรบำรุงสมอง ใบแปะก๊วย

แปะก๊วย มีต้นกำเนิดมาจากเมืองจีนซึ่งมีส่วนของใบที่เป็นแฉก และก็มีส่วนของดอกและผลเป็นสีเหลือง ทั้งนี้เนื่องจากว่าแปะก๊วยสารที่ช่วยสำหรับการรักษาโรคบางโรค มันก็เลยถูกประยุกต์ใช้ในทางการแพทย์มาเป็นเวลายาวนานแล้ว เป็น พืชสมุนไพรที่ใช้ในการรักษาโรคสมองเสื่อม โรคซึมเศร้า อาการหลงๆ ลืมๆ จึงนิยมแนะนำให้ใช้เพื่อปรับปรุงแก้ไขระบบไหลเวียนเลือดในสมอง
ใบแปะก๊วย อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ มีสรรพคุณช่วยคุ้มครองเซลล์จากการถูกทำลาย แล้วก็ช่วยทำให้หัวใจมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงในขณะเดียวกัน ทั้งยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดปฏิบัติงานดียิ่งขึ้น รวมทั้งช่วยบำรุงสมองเหมือนกันจ้ะ

สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพรบำรุงสมอง เห็ดหลินจือ 

เห็ดหลินจือ ช่วยสนับสนุนการเติบโต และก็ความเจริญ ชูกำลังและก็เสริมความแข็งแรง เสริมภูมิต้านทานโรค บำรุงสมอง และ ก็สติปัญญา  ช่วยให้ระบบหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองปฏิบัติงานดียิ่งขึ้น     
สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพรบำรุงสมอง ขิง

ขิง จัดเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในหลายๆด้าน เพราะอุดมไปด้วยวิตามินแล้วก็แร่ ที่มีความหมายเป็นอย่างมากต่อสภาพทางด้านร่างกายของพวกเรา ขิง จัดว่าเป็นยาอายุวัฒนะชั้นเยี่ยม ช่วยเสริมความจำ แก้โรคอัลไซเมอร์ เพิ่มการเรียนรู้รวมทั้งความจำ ทั้งสารสกัดขิงยัง ช่วยรักษาอาการปวดหัวและไมเกรน

สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพรบำรุงสมอง ขมิ้นชัน

ขมิ้นชัน มีสารเคมีที่ช่วยคุ้มครองป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์และบำรุงสมอง
สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพร พรมมิบำรุงสมอง 

สมุนไพร พรมมิ พืชที่ขึ้นอยู่ในน้ำประจำถิ่นซึ่งมีอยู่ทุกภูมิภาค มีสรรพคุณบำรุงสมองและก็ความจำ  ในหนังสือเรียนอายุรเวทของประเทศอินเดีย พรมมิ ถูกนำมาใช้เป็นยาเพื่อช่วยฟื้นความทรงจำ รวมทั้งบำรุงสมอง สรรพคุณของ สมุนไพรพรมมิบำรุงสมอง ตามตำรายาไทยนั้น ใช้เป็นยาขับโลหิต แก้ไข้ ขับพิษร้อน ขับเสมหะ บำรุงกำลัง บำรุงหัวใจ และก็ บำรุงประสาท

สมุนไพรบำรุงสมอง สรรพคุณ  บำรุงความจำ บำรุงระบบประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันสมองเสื่อม เพิ่มความจำ สมุนไพรบำรุงความจำ บัวบก พรมมิ แปะก๊วย แคปซูล หาง่าย ราคาถูก

สมุนไพรบำรุงสมอง รากบัว

รากบัว ช่วยบำรุงระบบสมองให้ปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และก็ผ่อนคลายไม่ให้เกิดความเคร่งเคลียด ทำให้ชื่นบาน ช่วยการไหลเวียนของโลหิต แก้อาการอ่อนเพลีย ชูกำลัง ช่วยให้แจ่มใส 

 ความรู้สึกเครียด อาการซึมเซา วิตก หรือโรคทางสมองต่างๆอย่างเช่น โรคความจำเสื่อม ขี้หลงขี้ลืม และอัลไซเมอร์นั้น สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนค่ะ โดยยิ่งไปกว่านั้นในทำงานมาก พักผ่อนน้อย และก็ปฏิบัติงานที่จำต้องใช้ความคิดมากมายๆ เพราะว่านอกเหนือจากมันจะก่อให้สุขภาพย่ำแย่จิตแล้ว สิ่งกลุ่มนี้ล้วนแล้วแต่มีผลกระทบต่อการดำรงชีพประจำวันได้ โดยเหตุนี้ก็เลยเป็นเรื่องสำคัญที่พวกเราควรจะคุ้มครองปกป้องไม่ให้อาการกลุ่มนี้เกิดขึ้น


วันพุธที่ 18 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ สรรพคุณ ประโยชน์ ช่วยผ่อนคลาย คลายความเครียด ทำให้นอนหลับ แก้อาการนอนไม่หลับ เกสรบัวหลวง รากบัว

สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ สรรพคุณ ประโยชน์ ช่วยผ่อนคลาย คลายความเครียด ทำให้นอนหลับ แก้อาการนอนไม่หลับ เกสรบัวหลวง รากบัว


นอนไม่หลับ” คือปัญหาที่แต่ละคนมีวิธีทางปรับปรุงไม่เหมือนกันออกไป บ้างก็ได้ผลกับบางคน บ้างก็ไม่ได้ผล แต่ว่าสำหรับชาวจีนสมัยก่อน มีทางแก้ไขด้วย “สมุนไพร” ที่มีคุณประโยชน์สำหรับในการรักษา ลดความตึงเครียดที่ได้ผลดีทีเดียว ถ้าอย่างนั้นเราไปทำความรู้จักกับสมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับกันเลยจ้ะ สมุนไพรไทย ที่มีคุณประโยชน์ในการ ช่วยผ่อนคลาย ช่วยทำให้นอนหลับ สมุนไพรอะไรบ้าง ช่วยทำให้นอนหลับสบาย การนอนทำให้ร่างกายได้ปรับปรุง รวมทั้งซ่อมแซมร่างกาย ในมีปัญหาเรื่องการนอน จะก่อให้ร่างกายย่ำแย่ และก็มีปัญหาอื่นๆตามมาอีกเยอะมาก ภาวะการนอนไม่หลับอาจเป็นเพราะต้นสายปลายเหตุหลายประการ รวมทั้งความตึงเครียด  สมุนไพรไทย อะไรบ้างที่มี สรรพคุณช่วยทำให้ นอนหลับ  ถ้าเช่นนั้นเราไปทำความรู้จักกับสมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับกันเลยค่ะ

 สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ สรรพคุณ ประโยชน์ ช่วยผ่อนคลาย คลายความเครียด ทำให้นอนหลับ แก้อาการนอนไม่หลับ เกสรบัวหลวง รากบัว

เดี๋ยวนี้มีราษฎรที่มีสภาวะนอนไม่หลับเพิ่มมากเพิ่มขึ้น เป็นภาวะนอนหลับยาก หลับๆ ตื่นๆ หรือสะดุ้งตื่นขึ้นมาแล้วนอนหลับต่อไม่ได้ สมุนไพรช่วยผ่อนคลาย สมุนไพรช่วยให้นอนหลับ ยานอนหลับแบบธรรมชาติ การใช้สมุนไพร ช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อน สมุนไพรช่วยผ่อนคลาย จะเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมสดชื่น สมุนไพรที่ทำให้นอนหลับง่าย พืชที่เป็นประโยชน์ทำให้บรรเทา เมื่อร่างกายรู้สึกผ่อนคลายทำให้นอนหลับได้ ซึ่งปัญหาที่เกิดขึ้นกับการนอนไม่หลับ หรือ นอนหลับยาก นั้น ขึ้นอยู่กับกับต้นสายปลายเหตุหลายประเภท การจัดการกับปัญหาการนอนไม่หลับ นั้น สมุนไพรช่วยให้นอนหลับสบาย สมุนไพรช่วยผ่อนคลาย สามารถช่วยได้ แต่จำต้องแก้ปัญหาที่สิ่งที่ทำให้เกิดการนอนไม่หลับ


 สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ สรรพคุณ ประโยชน์ ช่วยผ่อนคลาย คลายความเครียด ทำให้นอนหลับ แก้อาการนอนไม่หลับ เกสรบัวหลวง รากบัว

รากบัว (สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ)

รากบัว เป็นสมุนไพรที่ในตำราจีนกล่าวไว้ว่าเป็นพืชชนิดเย็น มีสรรพคุณ ช่วยขับร้อน ดับหิว แก้ร้อนใน ทำให้มีความรู้สึกสงบ และใจเย็น รากบัว มีรสหวานอ่อนๆช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย จึงเหมาะสำหรับนำมาทำเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรดื่มก่อนไปนอนจะทำให้รู้สึกสงบ คลายความตึงเครียด เย็นสบายตัว นอนหลับสบาย

 สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ สรรพคุณ ประโยชน์ ช่วยผ่อนคลาย คลายความเครียด ทำให้นอนหลับ แก้อาการนอนไม่หลับ เกสรบัวหลวง รากบัว

เกสรบัวหลวง (สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ)

เกสรบัวหลวง มีสีเหลืองนวล มีกลิ่นหอมอ่อนๆรสขมบางส่วนและก็มีความเหนียวนุ่ม ตามตำราสมุนไพรจีน เกสรบัวหลวง นิยมนำมาทำเป็นสมุนไพรอบแห้งชงดื่มแบบชาร้อน ช่วยทำนุบำรุงสายตา และทำให้ผิวหน้าเปียกชื้น อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความแก่ชรา ทำให้รู้สึกสดใส คลายความเครียด ดื่มแล้วแจ่มใสสบายตัว ก็เลยนำมาใช้บำบัดอาการนอนไม่หลับได้เป็นอย่างดี
ใช้ดอกบัวหลวงสีขาวที่ใกล้จะบาน 5 ดอก ต้มกับน้ำ 1 ลิตร ให้เดือดนาน 10 นาที ดื่มครั้งละ 1 แก้ว วันละ 3-4 ครั้ง หรือดื่มได้ตลอดวัน ชาดอกบัวหลวงจะมีรสฝาดๆหอมๆดื่มแล้วชุ่มชื่นหัวใจ ทำให้หายอ่อนล้า สดชื่นขึ้น แถมช่วยทำให้นอนหลับสบาย



สมุนไพรแก้อาการนอนไม่หลับ นอกเหนือจากการที่จะมีสรรพคุณเยียวยา ลดความตึงเครียด แก้อาการนอนไม่หลับแล้ว ยังมีคุณประโยชน์อื่นๆที่ดีต่อร่างกาย สมุนไพรแก้นอนไม่หลับหมายถึงพืช สัตว์ แร่ สรรพคุณช่วยผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับได้ แก้นอนไม่หลับ ทำให้ตื่นนอนแล้วไม่เหน็ดเหนื่อย บำรุงสมอง เพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ ปัญหาการนอนยาก พืชสมุนไพรพื้นบ้าน ทำให้นอนหลับสบาย สมุนไพรช่วยทำให้นอนหลับ สมุนไพรทำให้หลับสบาย สำหรับคนทั่วๆไปก็สามารถหามาทานเพื่อบำรุงร่างกายได้

สมุนไพรรักษาและป้องกันโรค โลหิตจาง บำรุงโลหิต สรรพคุณ ยาบำรุงโลหิต ยาสมุนไพรบำรุงเลือด

สมุนไพร คุณประโยชน์สำหรับการบำรุงเลือด สุขภาพเลือดดีด้วยสมุนไพร สมุนไพรมีอะไรบ้าง บำรุงเลือด สมุนไพรรักษาเลือด สมุนไพรบำรุงเลือด สมุนไพรไทยกับเลือด ยาบำรุงเลือด ยาบำรุงโลหิต ยาสมุนไพรบำรุงเลือด


สมุนไพรสามารถบำรุงเลือดได้ เพราะช่วยกระตุ้นเลือดไปหล่อเลี้ยงตับ ถุงน้ำดี และกระเพาะอาหารเจริญขึ้น ตังกุย สุดยอดสมุนไพรบำรุงเลือด อาการหัวใจขาดเลือด พบได้บ่อยในผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โลหิตจาง สมุนไพรรักษาโรคเลือดจาง บำรุงโลหิต สรรพคุณสมุนไพร ที่เป็นยาบำรุงโลหิต เรื่องเลือดนั้นมีความสำคัญมาก เนื่องจากว่าหากปล่อยให้เป็นโรคโลหิตจาง จะเป็นต้นเหตุของโรคที่เกิดขึ้นและมีปัญหาเกี่ยวกับระบบเลือดอื่นๆแล้วก็ทำให้เสียชีวิตได้ โน่นเป็นเนื่องจากเลือดมีหน้าที่สำคัญต่อสุขภาพมนุษย์เรามากไม่ว่าจะเป็นการส่งต่อสารอาหารให้แก่เซลล์ในร่างกาย ขับถ่ายของเสีย รวมทั้งต่อสู้กับเชื้อโรค พวกเราทุกคนจึงควรต้องบำรุงรักษาเลือดให้มีคุณภาพที่สุด



อาหารทุกคำที่เรากินเข้าไปล้วนแต่มีความสำคัญต่อระบบเลือดของพวกเราทั้งสิ้น การกินอาหารและสมุนไพรที่ช่วยบำรุงรักษาก็เลยเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก อาหารอะไรที่รับประทานแล้วบำรุงเลือด สำหรับผู้เป็น โลหิตจาง เป็นอาหารที่มีธาตุเหล็ก และ แคลเซี่ยมสูง ยาสมุนไพรบำรุงเลือดลม ยาสมุนไพรแห่งความงาม บำรุงสุขภาพสตรี ฟื้นฟูความแจ่มใส เพิ่มความอ่อนวัย ยา บํา รุ ง โลหิต ยี่ห้อ ไหน ดี ยาบํารุงโลหิต  ยาบํารุงโลหิตจาง สมุนไพรตังกุย ผักที่มีธาตุเหล็กสูง  สมุนไพรบำรุงร่างกาย การกินเครื่องเทศไทยๆบางจำพวกมีประโยชน์ต่อการไหลเวียนของเลือด  “พริก กระเทียม ขมิ้นชัน เกสรดอกคำฝอย เครื่องเทศต่างๆจะช่วยลักษณะการทำงานของเส้นเลือด เกล็ดเลือดก็จะไหลเวียนดี โดยเฉพาะหลักการทำงานของเส้นโลหิตแดง ด้วยเหตุว่าช่วยทำให้การทำงานของเกล็ดเลือดเป็นไปตามปกติ ไม่ทำงานมากจนเกินไปจึงช่วยลดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการอุดตัน อย่างกระเทียมช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้ด้วย” แพทย์แผนไทยแนะอาหารที่ช่วยทำให้สมดุลของเลือดว่า รับประทานผักพื้นบ้านยอดเยี่ยม เนื่องจากว่ามีรสทางยาที่ช่วยบำรุงรักษาร่างกายครบ


อาหารที่บำรุงเลือดในหมอแผนจีน คืออาหารที่มีสีแดง เนื่องจากมั่นใจว่าช่วยบำรุงเลือด ยกตัวอย่างเช่น พุทราจีนแล้วก็ถั่วแดง สมุนไพรคือตังกุย นอกนั้นควรทานอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนเล็กน้อย เนื่องจากว่าช่วยหัวข้อการไหลเวียนโลหิตได้ดิบได้ดี

สมุนไพรบำรุงโลหิต ดอกคำฝอย
สรรพคุณทางด้านสมุนไพรไทย ดอก มีรสหวาน สรรพคุณบำรุงโลหิต  บำรุงหัวใจ บำรุงระบบประสาท ขับรอบเดือน รวมทั้งที่สำคัญที่ทำให้ดอกคำฝอยเป็นที่ชื่นชอบคือคุณประโยชน์ในการ ลดไขมันในเส้นเลือด ป้องกันไขมันตัน    ยิ่งกว่านั้นในดอกแก่ยังใช้ทำเป็นสีสำหรับในการปรุงแต่งอาหาร โดยวิธีการจะนำดอกที่แก่มาชงกับน้ำร้อน แล้วกรองจะได้สีเหลืองเข้ม นำไปผสมอาหารดังเช่นขนม โดยใช้ในปริมาณที่เหมาะสม ถือได้ว่าเป็นโอกาสที่ปลอดภัยต่อผู้ซื้อ เกสรดอกคำฝอย  บำรุงโลหิต  ช่วยในเรื่องรอบเดือนของสตรี

สมุนไพรบำรุงโลหิต ตังกุย 

สมุนไพร ตังกุย มีคุณประโยชน์ สำหรับการช่วยทำนุบำรุงเลือด ใช้รักษาภาวการณ์เลือดพร่อง จำนวนเลือดน้อย ฯลฯ  ตังกุย หรือโกฐเชียง ตามตำรับยาไทยโกศเชียงเป็นส่วนที่เป็นราก มีกลิ่นหอมหวนส่วนตัว รสหวานอมขม เผ็ดเล็กน้อย ตังกุยเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อนเล็กน้อย มีคุณประโยชน์สะดุดตาเป็นช่วยฟอกเลือด บำรุงเลือด ตังกุยอุดมไปด้วยวิตามินบี 12 ซึ่งช่วยรักษาภาวะเลือดจาง เลือดพร่องหรือเลือดน้อย คนที่มีเลือดน้อย ตัวจะเหลือง ปลายนิ้วแล้วก็เล็บจะซีด ถ้ารับประทานตังกุยเสมอๆจะช่วยให้เลือดกระจายตัวได้ดิบได้ดี ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดิบได้ดีขึ้น ตัวจะซีดเซียวลดน้อยลง มองมีผ่องแผ้วแล้วก็ผุดผ่อง นอกเหนือจากนั้นตังกุยยังคงใช้เป็นยาสำหรับผู้หญิง แก้อาการปวดท้องประจำเดือน ช่วยขับเลือด ทำให้ระดูมาเป็นปกติ ช่วยกระตุ้นให้มดลูกบีบตัวการ มดลูกเข้าอู่เร็วหลังคลอด ลดอาการร้อนวูบวาบและก็อารมณ์เสียจากวัยทอง จึงเหมาะมากที่จะเป็นยาบำรุงร่างกายสำหรับผู้หญิงแต่ว่าอย่างไรก็ดีเพราะเหตุว่าคุณประโยชน์ที่ช่วยขับเลือดแล้วก็กระตุ้นการบีบตัวของมดลูก คุณผู้หญิงที่กำลังมีครรภ์ไม่ควรรับประทานตังกุยจ้ะ



สมุนไพรบำรุงโลหิต กระเทียม 

สมุนไพร กระเทียม สรรพคุณ ช่วยในการบำรุงโลหิต คุ้มครองการเกิดสถานการณ์โลหิตจาง และก็ยังช่วยสำหรับในการบำรุงสุขภาพของหัวใจอีกด้วย สรรพคุณบำรุงเลือด แม้ต้องการลดไขมันในเส้นโลหิต และก็ลดน้ำตาลในเส้นเลือดควรจะ ช่วยคุ้มครองป้องกันผนังหลอดเลือดหนาและแข็งตัว ช่วยสำหรับในการละลายลิ่มเลือด มีสารต่อต้านไม่ให้เม็ดเลือดแดงแตก



สำหรับคนใดที่ต้องการบำรุงเลือด รวมทั้งทำให้ร่างกายแข็งแรงเป็นประจำ แต่ว่าไม่ว่างไปพบซื้อ ของกิน ผัก ผลไม้ ปัจจุบันสามารถแก้ได้ไม่ยาก ด้วยการกินผลิตภัณฑ์สมุนไพรบำรุงเลือดชนิดแคปซูล ที่มีวางจำหน่าย กันอย่างล้นหลามในปัจจุบัน คนไหนกันต้องการบำรุงเลือดให้บริบูรณ์สามารถหามารับประทานกันได้เลย ที่สำคัญอย่าลืมรอบคอบประเด็นการกินอาหารที่กีดขวางการดูดซึมธาตุเหล็กรวมทั้งการดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ถ้าทำปฏิบัติอย่างแม่นยำเป็นประจำ รับประกันระบบไหลเวียนเลือดดำเนินงานได้อย่างมีคุณภาพแน่ๆ

ที่มา : https://thaiherbweb.com/th/products/57029-สมุนไพรรักษาโรค-บำรุงโลหิตสตรี-thai-herb-บำรุงผิวพรรณ-เลือดลมดี-ผิวพรรณเปล่งปลั่ง-ขับเลือดเสีย