ขิง สรรพคุณ ประโยชน์ สมุนไพรรักษาโรค ขิง แคปซูล วิธีใช้ ผลข้างเคียง สรรพคุณ สมุนไพรบำรุงร่างกาย ผิวพรรณ แก้ไอ ขับเสมหะ แก้หวัด จุกเสียด แน่นเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร บรรเทาอาการคลื่นไส้
สมุนไพรรักษาโรค ขิง เป็นพืชที่มีเหง้าใต้ดิน ด้านนอกเหง้าเป็นน้ำตาลปนเหลือง เนื้อในสีขาวหรือเหลืองอ่อน มักเอามาทำอาหารด้วยเหตุว่าส่งกลิ่นหอม นอกเหนือจากนั้น ขิงยังคงใช้เป็นองค์ประกอบในเครื่องดื่ม สบู่ รวมทั้งเครื่องแต่งตัวทั้งหลายแหล่ด้วยเหมือนกัน ด้านคุณประโยชน์ต่อร่างกาย มีความเชื่อเกี่ยวกับการใช้ขิงรักษาโรคหลายประเภทมาอย่างช้านาน ยกตัวอย่างเช่น โรคที่เกิดขึ้นและมีปัญหาเกี่ยวกับระบบที่ทำการย่อยอาหารอย่างท้องร่วง มีก๊าซในกระเพาะ ของกินไม่ย่อย อาการเมารถเมาเรือ อ้วก ไม่อยากกินอาหาร
คุณลักษณะของขิงมั่นใจว่ามีสารที่บางทีอาจช่วยลดอาการอ้วกรวมทั้งลดการอักเสบ โดยนักค้นคว้าจำนวนมากคาดว่าเป็นสารที่ออกฤทธิ์ในกระเพาะและก็ไส้ รวมทั้งสารนี้บางทีอาจมีผลต่อสมอง หรือ ระบบประสาทส่วนที่ควบคุมอาการอ้วกด้วย แม้กระนั้นข้อสมมติฐานดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นยังไม่แน่ชัดนัก รวมทั้งคุณลักษณะด้านอื่นๆ มีข้อมูลน้อยกว่า ซึ่งคุณประโยชน์สมุนไพรขิง ต่างๆที่ได้รับจาก ขิงต่อร่างกายที่พวกเราเชื่อกันนั้น ตอนนี้ทางด้านวิทยาศาสตร์มีข้อมูลอธิบายไว้ดังต่อไปนี้
สมุนไพรรักษาโรค ขิง เป็นสมุนไพรที่มีการประยุกต์ใช้ผลดีอย่างมากมายมานานแล้ว มองเห็นได้จากเมืองจีนซึ่งเป็นชาติที่ดั้งเดิม ได้ใช้ประโยชน์จากขิงมายาวนาน
หมอจีนโบราณจัด สมุนไพรรักษาโรค ขิง เป็นพืชรสเผ็ดอุ่น มีฤทธิ์แก้หวัดเย็น ขับเหงื่อ บำรุงกระเพาะ แก้อาการอ้วกอ้วก ลดคลอเลสเตอรอลที่สะสมในตับและก็เส้นโลหิต คนจีนทั่วๆไปจะทราบดีว่าหากต้มขิงกับน้ำตาลอ้อยจะช่วยแก้หวัด ถ้าเกิดใช้ขิงสดปิดที่ขมับทั้งสองข้างจะช่วยแก้ปวดศรีษะ รวมทั้งถ้าหากเอาขิงสดอมไว้ใต้ลิ้นจะช่วยแก้อาการวุ่นวายใจ แก้อาเจียนคลื่นไส้เจริญ
ทั้งยังขิงสด ขิงแห้ง แล้วก็ทิงเจอร์ขิงเป็นยาสมุนไพรแห่งชาติตัวหนึ่ง หมอจีนโบราณจะใช้ประโยชน์จากขิงสดรวมทั้งขิงแห้งในด้านมุมที่แตกต่างกัน โดยจะใช้สมุนไพรขิงแห้งในภาวการณ์ที่ขาดหยาง (ภาวการณ์ขาดหยางหมายถึงสภาวะที่ร่างกายมีลักษณะอาการเย็น หนาวง่าย ทนต่อความเย็นได้น้อย การย่อยของอาหารไม่ดี ฯลฯ)
สรรพคุณ ประโยชน์ ผลข้างเคียง สมุนไพรรักษาโรค ขิง
ขิงสด จะใช้เมื่ออยากได้กำจัดพิษที่เกิดขึ้นมาจากการตำหนิดเชื้อในร่างกาย โดยการขับพิษออกมาทางเหงื่อ ขิงสดช่วยให้ร่างกายปรับภาวะในภาวการณ์ที่ร่างกายมีลักษณะเย็นได้เหมือนกันกับขิงแห้ง ช่วยลดการอาเจียนคลื่นไส้ โดยใช้ขิงสด 30 กรัม สับอย่างระมัดระวัง ต้มทานในขณะท้องว่าง
นอกเหนือจากนั้น สมุนไพรรักษาโรค ขิง ยังช่วยกำจัดพิษโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยขับเสมหะ โดยการใช้ขิงสดคั้นมัวแต่น้ำโดยประมาณครึ่งถ้วยผสมน้ำผึ้ง 30 กรัม (6 ช้อน) อุ่นให้ร้อนก่อนกิน
ส่วนในประเทศอินเดีย อีกชาติหนึ่งที่มีการใช้ขิงอย่างล้นหลาม ซึ่งการใช้ขิงแห้งและก็ขิงสดไม่ต่างอะไรกัน โดยในประเทศอินเดียจะใช้ขิงสำหรับในการทาเช็ดนวดเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ใช้สมุนไพรรักษาโรค ขิง แคปซูล ลดการอักเสบ แก้ปวด ลดอาการบวมน้ำ ใช้เป็นยากระตุ้นการต้องการของกิน เป็นยาช่วยย่อยสำหรับในการย่อย ช่วยขับลมในไส้ ช่วยหยุดการอ้วกอ้วก ช่วยกระตุ้นกำหนัด
ในตำรับยาใช้ภายนอกอายุรเวทยังมีการใช้สมุนไพรขิงสำหรับการลดการบวมและก็การอักเสบของตับ คนท้องถิ่นประเทศอินเดียทั่วๆไปยังนิยมใช้น้ำคั้นจากขิงผสมน้ำผึ้ง และก็น้ำคั้นจากกระเทียมรักษาอาการหอบหืด ทั้งมีการใช้ขิงผงแห้งละลายน้ำอุ่นทาที่หน้าผากรักษาลักษณะของการปวดหัว
หมอชาวอาหรับโบราณก็ใช้ประโยชน์จากขิงคล้ายกัน แม้กระนั้นที่ผิดแผกเป็นจะย้ำการใช้ขิงสำหรับในการกระตุ้นความกำหนัด ส่วนชาวยุโรปโดยปกติจะใช้ชาขิงสำหรับการช่วยสำหรับในการย่อย ช่วยรักษาอาการท้องอืดจากการกินเหล้า ช่วยขับลม ทั้งใช้เพื่อการรักษาโรคเกาต์ และก็กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
หมอแผนไทย มักชี้แนะให้ใช้สมุนไพรรักษาโรค ขิงสำหรับการช่วยในการย่อยของกิน ช่วยสำหรับเพื่อการไหลเวียนเลือด และก็ลดการอ้วกอ้วกจากการเคลื่อนไหวที่ไม่สมดุล (motion sickness) แล้วก็ให้ใช้ลดการอาเจียนคลื่นไส้ข้างหลังการผ่าตัด รวมทั้งจากการแพ้ท้องได้บ้าง แม้กระนั้นคนท้องไม่สมควรกินเสมอๆ รวมทั้งสิ่งที่คนทุกมุมโลกใช้ราวกับๆกัน ก็คือ การใช้สำหรับในการแก้หวัด แล้วก็แก้ไอ
“ขิง” ก็เลยเป็นสมุนไพรเสนอแนะสำหรับเพื่อการใช้เป็นเครื่องดื่มในตอนอากาศหนาวแบบนี้ เพราะว่าสมุนไพรขิงเป็นสมุนไพรบำรุงร่างกายที่หาง่าย มีความปลอดภัยสูง ใช้กันมานาน คนทั่วๆไปรู้จักดี รับประทานง่าย ทำเป็นเอง
เดี๋ยวนี้ ขิง ใส่อยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ แล้วก็องค์การอนามัยโลกยืนยันสำหรับเพื่อการรักษาหวัด แม้กระนั้นก็มีข้อกำหนดสำหรับการใช้ในคนท้อง และก็รับประทานยาก เว้นเสียแต่จะต้องซื้อจากบริษัทผู้ผลิตที่มีการควบประสิทธิภาพที่ดีพอเพียง
ด้วยเหตุผลดังกล่าว ในกรณีที่เป็นหวัด น้ำขิงที่ต้มเองจะดีเยี่ยมที่สุด และก็พวกเราสามารถตั้งตำรับของพวกเราเองได้ด้วย
รวมทั้งสำหรับชาวไทย แน่ๆว่ารู้จักสมุนไพร “ขิง” อย่างดีเยี่ยม เพราะเหตุว่าเป็นเครื่องเทศที่เอามาปรุงเป็นของกินได้สารพัดสารพัน ช่วยให้ของกินหอมขจรกระจายเชื้อเชิญทาน ช่วยกำจัดกลิ่นคาวในของกิน แล้วก็อยู่ในตำรับยารักษาโรคภัยไข้เจ็บได้มากมายหลายโรค อีกทั้งช่วยขับลม ช่วยสำหรับการย่อยของกิน ช่วยขับเหงื่อ ขับนม ช่วยทำนุบำรุงธาตุ ชูกำลัง อื่นๆอีกมากมาย
ข้อพึงระวังสำหรับในการทานขิง
ไม่เหมาะสมกับสตรีที่กำลังท้องแล้วก็การแท้งควรจะไปขอความเห็นหมอก่อนที่จะที่ใช้ สมุนไพรรักษาโรค ขิง สำหรับการรักษาอาการแพ้ท้องด้วยตัวเองจ้ะ
สมุนไพรขิงเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน หากกินเข้าไปในจำนวนที่มากก็จะสามารถทำลายเยื่อบุด้านในโพรงปากมีการอักเสบจนกระทั่งเป็นอาการร้อนในได้ ด้วยเหตุดังกล่าวไม่สมควรกินขิงมากจนเกินความจำเป็นจ้ะ
ขิงนั้นมีคุณประโยชน์สำหรับในการต้านทานการแข็งตัวของเลือดมากยิ่งกว่ายาแอสไพริน ด้วยเหตุนั้นถ้าคุณมีลักษณะเลือดออกแตกต่างจากปกติหรือกำลังใช้ยาละลายลิ่มเลือด ควรจะหลบหลีกการกินขิงจ้ะ
